Helsekveld -Tema Fettsyrebalansen og Veien til bedre helse.

Dato 13.02.20

Kl:19.00-21.00

Pris: Gratis

Temaet for kvelden er:

«Hvordan få fettsyrebalanse for en optimal cellefunksjon og et optimalt stoffskifte»

Har du fått meg deg skriveriene i media den siste tiden om Viktigheten av å få i seg Omega3?
Vi vil gå nærmere innpå hvorfor det er viktig!

Mange har ubalanse mellom de essensielle fettsyrene omega 6 og omega 3, dette kan være en medvirkende faktor til utviklingen av mange livsstilsrelaterte helseplager, og kan knyttes opp mot flere ugunstige helsevirkninger som:

💛Økt betennelsesnivå i kroppen

💛Ømme og stive ledd

💛Muskelsmerter

💛Konsentrasjonsvansker

💛Svekket immunforsvar

💛Redusert stoffskifte

💛Spenninger og uro

💛Hudproblemer

💛Søvnproblemer

💛Humørsvingninger

💛Problemer med vektnedgang


Denne kvelden vil du lære om:

💚Fettsyrebalansens betydning for helsen.

💚Hvordan oppnå fettsyrebalanse med eller uten kosttilskudd.

💚Hvordan du kan bruke en fettsyreanalyse test for å måle fettsyrebalansen i kroppen, hva du kan få ut av en slik test og hva du kan gjøre for å rette opp eventueller ubalanser.

💚Hvordan balanse i inntaket av vitaminer og mineraler kan påvirke helsen.

💚Vil også snakke litt om viktigheten av en god tarmhelse og litt om hva du kan gjøre for å forbedre tarmhelsen din.

💚Det blir satt av tid etter foredraget for spørsmål du lurer på, og for å ta fettsyretesten dersom du ønsker å finne ut hvordan Fettsyrebalansen i din kropp er.

Om foredragsholderne

Annika Lorraine Tjensvoll – Utdannet som kostholdsveileder ved Tunsberg Medisinske Skole.
Hun er faglig dyktig og veldig engasjert med å hjelpe folk til en bedre helse via kosthold og livsstilsendringer.

Mona Nordbøe – en helt vanlig jente med kontor jobb, opptatt av egen helse, som brenner etter å dele av sin erfaring med å komme i balanse og som ønsker å hjelpe andre til bedre helse og hverdag.
Begge deler gjerne av sin kunnskap og erfaring.

Om du kommer eller ønsker å komme denne kvelden.

Trykk SKAL på facebook arrangementet

https://www.facebook.com/events/175348257026527/

Eller send en sms til Anette Åkerlund (Livsglede for alle)tlf: 918 78 677

Vi ønsker deg hjertelig velkommen og håper på å se deg ❤️

Inviter gjerne med deg en venn eller familiemedlem som du tenker at har lyst til å lære mer eller trenger å vite mer om ta vare på egen helse.